Más ideas y más tareas

Agradecemos el generoso aporte de las estudiantes que pertenecen al taller de danza.

Uso de clavas

Con las clavas se ejecutan molinetes, vueltas, lanzamientos y tantas figuras asimétricas como sea posible, combinándolas con las muchas figuras que se utilizan en la gimnasia sin implementos. Cuando se golpean las clavas, no se debe hacer con fuerza. Los ejercicios con clavas requieren un sentido del ritmo altamente desarrollado, máxima coordinación psicomotora y precisión. Las clavas son especialmente apropiadas para las gimnastas ambidiestras.

Uso de la cinta

La cinta puede ser tirada en todas direcciones. Su función es crear diseños en el espacio. Sus vuelos en el aire crean imágenes y formas de todo tipo entre ellos destacan elementos como: espirales, serpentinas, circonducciones, zigzag, gigantescas y lanzamientos.

Para las interesadas en ver ejercicios con cinta y clavas, les recomiendo visitar el sitio:
http://servicios.santiago.utfsm.cl/defider/modules.php?name=News&file=article&sid=76
Aquí encontrarás fotos y videos de esquemas.